Новости

О вопросе физического здоровья подрастающего поколения

26-02-2021
В век больших скоростей и цифровых технологий, когда прогулки во дворе с ровесниками вытеснены общением с виртуальными друзьями в чатах, еще острее встает вопрос о физическом здоровье подрастающего поколения.

Но здесь более всего удивляет, что родители принимают позицию стороннего наблюдателя. И когда дети 7 лет и старше, якобы сами решают ходить на тренировку, родители, видя такую ситуацию, предполагают,  что если она или он не хочет – ей или ему не нравится, значит не стоит настаивать. И так ещё 5-6 секций/кружков пока не засядет дома на диванчике с планшетом.

Физическая культура  (спорт) учит  дисциплине, терпению, труду, а родительская забота заключается в поддержке ребёнка в его стараниях, а не по потакание минутным слабостям.

Логичный вопрос родителей  « как нам определиться? Какой вид спорта выбрать.» В самом начале, конечно, нужна основа – база! Без хорошего фундамента, базы,  дальше приходится намного сложнее.

Постепенно углубляясь в движения, всё больше понимания себя, своё тело, занимающийся также постепенно начинает углубляться в тонкости. Задавая те вопросы, на которые уже готов получить ответ. И так, совершенно естественно и незаметно усваивает колоссальное количество структурированной информации.

Постепенно у ребенка возникает потребность в том, чтобы попробовать себя в другом виде спорта. Постоянно и серьезно  занимающийся интуитивно сам выбирает то, что лучше всего подходит его душевному состоянию и лучше раскрывает потенциал.
Польза занятиями Ушу и Бадминтоном для детей и взрослых, в основном, лежит в сфере физического развития.
Мы тренируем детей с 7 лет и старше,  уже много лет. Видим, как дети становятся всё менее физически развитыми.
Какие же навыки приобретают дети, занимаясь в наших группах?

Через Ушу, мы развиваем координацию, силу и гибкость упражнениями обще-физической подготовки.
Но, помимо этого, дети учатся слышать и выполнять  команды тренера, укрепляют мышцы корпуса и улучшают осанку, что особенно необходимо из-за продолжительного сидения во время учебы в школе. Развивают качества социализации в новом коллективе.

Оздоровительная гимнастика Ушу для детей и взрослых способствует предотвращению сколиоза, формированию правильной осанки, профилактике плоскостопия, развитию координации движений, силы, выносливости, внимания, гибкости и ловкости, а также развитию эмоционально-волевых качеств, способствующих гармоничному развитию личности.

Занятия обязательно должны быть регулярные и не менее, чем 3 раза в неделю.

Все подробности по телефонам:
+998 90 9574897
+998 90 9536426

Теги:
( Просмотров: 74 )

14-12-2019  Соревнования по ушу, посвящённые Дню Конституции Руспублики Узбекистан - 2019
26-11-2019  Тренировки в новом зале
23-09-2019  Соревнования по бадминтону, посвященные Дню Учителя 2019 год
19-06-2019  Соревнования по бадминтону, посвященные Дню Олимпиады 2019 год
06-06-2019  Соревнования по ушу к празнованию "Международного Дня защиты детей" 2019 год